男性朋友平时若是没有注意个人的卫生，或者是身体抵抗力下降，那么就会有可能引起细菌的侵入，继而造成感染发生，例如引起附睾炎疾病。附睾炎的危害很大，要注意预防。那么，怎么预防附睾炎发生?

　　温州光明医院的医生介绍说：严重的附睾炎疾病不仅影响男性的健康，也会引起男性早泄、阳痿、不育症等等，想要避免附睾炎的危害，男性不仅要注意及时发现及时治疗，也要注意生活中的预防措施。

　　1、健康饮食习惯

　　要注意健康、合理的饮食，不挑食、不偏食，高胆固醇的食物要尽量少吃，一些发性的食物也要少吃，例如牛肉、羊肉等等。

　　2、保持心情的愉快

　　男性平时若是受到一些不好情绪的影响，例如恐惧、焦虑、抑郁等等，那么也可能会引起男科疾病发生。所以平时生活中要注意保持心情的愉快，注意调整好心态，不要给自己过多压力。>>>有疑问，咨询温州光明医院医生

　　3、注意会阴部位卫生

　　要注意会阴部位的卫生，不要长时间穿过于紧身的内裤，以免滋生细菌，造成炎症的感染。另外要注意勤洗澡、勤换衣，注意个人卫生清洁。

　　4、适当休息，勿过于疲劳

　　生活中作息规律，适当的多休息，不要过于的疲劳，过度疲劳会造成身体的抵抗力的下降，容易引起一些男科疾病的发生。

　　以上就是温州光明医院医生关于“怎么预防附睾炎发生”的介绍，希望能够帮助大家预防附睾炎，身体健康。如果您对附睾炎的相关知识还有不清楚的，可以点击咨询医生，与我们医生一步的交流。